■ なぜ、謙誠院は「頭と足を同時に整える」のか？

疲れが抜けない原因の多くは、
実は 「脳の疲労」と「血流の滞り」 にあります。

頭が休まらないままでは、
どんなに体をほぐしても回復は不十分。

逆に足だけ整えても、
脳の緊張が残れば自律神経は整いません。

だから謙誠院では、

この “上下からの同時アプローチ” を大切にしています。

■ リフレクソロジー × ドライヘッドスパの相乗効果

足裏には全身につながる反射区があります。
ここを丁寧に刺激すると、滞っていた血流が動き出します。

その状態で頭をほぐすことで、
脳への血流がさらに増え、

✔ 頭がスッと軽くなる
✔ 目の奥の疲れが抜ける
✔ 思考がクリアになる

という変化が起こります。

足からの刺激は副交感神経を優位にし、
ヘッドスパは脳の緊張を直接解きほぐします。

この組み合わせにより、

✔ 呼吸が自然に深くなる
✔ 不安やイライラが落ち着く
✔ 眠気が心地よく訪れる

“本当に休めた”という状態へ導きます。

血流が巡り、脳が休まることで
身体の回復スイッチが入ります。

その結果、

✔ ぐっすり眠れる
✔ 朝のだるさが軽くなる
✔ 冷え・むくみが改善する
✔ 心まで軽くなる

といった変化が多くの方に見られます。

「頭の中が静かになった」
「呼吸が深くなっている」
「身体の力が自然に抜けた」
「久しぶりにぐっすり眠れた」

そんな声を多くいただいています。

富士山の麓、静かな空間の中で
頭と足を同時に整えることで、

あなた本来の
“穏やかな心と軽やかな身体” が戻ってきます。